المجدرة هو طبق لبناني مصنوع من العدس والأرز البني والبصل والثوم، يتميز بنكهة الكمون والقرفة. بغض النظر عن أنه طبق لذيذٌ جداً، إلّا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية كالفيتامينات الأساسية، المعادن وغيرها. تعرفوا معنا على أهم فوائد المجدرة التي لم تعرفوها من قبل! فوائد المجدرة 1- مصدر كبير للبروتين النباتي عندما مقارنة العدس … تابع قراءة ما لا تعرفونه عن الفوائد الصحية لطبق المجدرة ؟